Как выровнять плохую осанку: полезные советы

Исправлению поддаются почти все симптомы плохой осанки. Что нужно делать, чтобы вернуть себе былую стройность, рассказали эксперты, сообщает health info со ссылкой на trendymen.ru. На осанку влияют мышцы спины. Между лопатками расположены четыре группы: трапециевидные, параспинные, ромбовидные и подостные. Если они развиты слабо, то плечи просто сгибаются вперед, создавая сутулость. Работайте в зале над тренировкой …

Понравилась информация - поделись с друзьями!

Опубликовать в Facebook
Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники