10 натуральных средств для профилактики и лечения атеросклероза

Профилактика атеросклероза — это в первую очередь здоровый образ жизни и следование рекомендациям врача. Старайтесь правильно питаться, избегайте употребления жирных продуктов. По возможности откажитесь от курения и употребляйте алкоголь в пределах разумного – это самое главное правило профилактики атеросклероза. Ведите активный образ жизни: занимайтесь спортом или хотя бы делайте зарядку, больше двигайтесь — и тогда …

Понравилась информация - поделись с друзьями!

Опубликовать в Facebook
Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники